Hors série Articulations
7,95 $
L'outil indispensable pour en finir avec la douleur!
Découvrez les 375 conseils de nos experts pour:
- Protéger votre dos
- Choisir le bon sport
- Manger les aliments clés
- Gagner en flexibilité
- Améliorer votre posture
- Adopter les médecines douces
+ 50 exercices pour apaiser les tensions!
En complément de lecture, nous vous suggérons le guide Mémoire qui contient des exercices pour stimuler votre cerveau.